日焼け

太陽から肌を守るためにできることがもうひとつあります。　たとえば食生活。　まさに「内側からのケア」です！　それは紫外線に対抗できる特定の栄養素を摂取することで日焼けを軽減し、肌細胞をケアしていきましょう！