暑気払いの食べ物

７月２３日ころが「大暑」、暦の上では一年間で最も暑くなる時期だと言う事ですこんな時には「暑気払い」というのが、『大暑』の意味や由来を理解し、暑気払いに徹して行けば、季節を乗り切れるかも？