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大葉・しそ

野菜の雑学

大葉・しその野菜の雑学 名前の由来や歴史は?効能や食べ方にレシピも?

大葉・しそは、シソ科シソ属の一年草で、日本、中国、朝鮮などの東アジア原産で、別名は紫蘇、蘇とも呼ばれます。日本では薬用植物として使われてきました、料理の香り付けや、漬物などの副菜としてもよく使われます。