野菜の雑学 カリフラワーの野菜の雑学 名前の由来や歴史は?栄養価と健康効果や食べ方に保存方法は? カリフラワーの名前の由来は、キャベツの花を意味するイタリア語「cavolfiore」から来ています。ヨーロッパ各地に広まり日本には、19世紀中頃に明治時代に伝来しました。 野菜の雑学
野菜の雑学 カブの野菜の雑学 名前の由来や歴史は?栄養価や食べ方に保存方法と選び方は? カブの名前の由来は、頭のように見える根の形から、「かぶり」と呼ばれていたことに由来するとされています。カブは日本では古くから栽培されている野菜で、奈良時代の書物には「蕪」という名前で登場しています。 野菜の雑学
野菜の雑学 オクラの野菜の雑学 名前の由来や歴史は?栄養価や食べ方に選び方は? オクラの名前の由来は、英語の「okra」からの外来語です。オクラは、栄養価の高い野菜です。β-カロテン、ビタミンC、ビタミンE、食物繊維などを豊富に含んでおり、β-カロテンは、体内でビタミンAに変換され、皮膚や粘膜の健康を維持する働きをします。 野菜の雑学
野菜の雑学 大葉・しその野菜の雑学 名前の由来や歴史は?効能や食べ方にレシピも? 大葉・しそは、シソ科シソ属の一年草で、日本、中国、朝鮮などの東アジア原産で、別名は紫蘇、蘇とも呼ばれます。日本では薬用植物として使われてきました、料理の香り付けや、漬物などの副菜としてもよく使われます。 野菜の雑学
野菜の雑学 枝豆の野菜の雑学 名前の由来や歴史は?日本での栽培が多い地方と食べ方に保存方法は? 枝豆は大豆の未成熟な豆を茹でて食べたものです。日本で古くから食べられており、江戸時代には夏の風物詩として親しまれていました。枝豆が日本に伝来したのは、奈良時代のことです。 野菜の雑学
野菜の雑学 アスパラガスの野菜の雑学 !名前の由来や歴史は?日本での栽培が多い地方と食べ方に保存方法は? アスパラガスの起源は、紀元前2000年頃の古代エジプトと言われています。江戸時代の1782年にオランダ船によって日本に伝来しました。 野菜の雑学
野菜の雑学 明日葉(あしたば)野菜の雑学!名前の由来や歴史は?食べ方に保存方法は? 明日葉(あしたば)は、セリ科シシウド属の多年草で、日本原産で、房総半島、三浦半島、伊豆諸島、紀伊半島などの太平洋沿岸部に自生しています。名前の由来や歴史は?食べ方に保存方法は? 野菜の雑学